Um dia de comilança nas festas de fim de ano é capaz de engordar 2 kg

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Um único dia de exageros gastronômicos nas festas de fim de ano é capaz de aumentar até 2 kg na balança. E, para não pôr a perder a dieta dos últimos meses, é importante ficar atento à quantidade e à qualidade dos pratos na ceia.


Programa: Bem Estar
Canal: Rede Globo


Fonte:
Globo.com

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