RECEITA: Danoninho de Whey Protein

by Bina Buck 08:50 0 comentários
RECEITA: Danoninho de Whey Protein


- 500g de ricota ou cottage
- 500ml de água
- 4 medidores de Whey (baunilha ou morango)
- 1 pacote de Clight / Gelatina de Framboesa/Morango Diet ou Zero

- Pique a ricota, jogue no liquidificador com a água, adicione o Whey e o Clight. Caso queira bem doce, adicione algumas gotas de adocante.

- Bata no liquidificador todos os ingredientes até ficar uma mistura homogênia. Deixar no congelador até criar a consistência de danoninho (+ ou – 1h30).

Obs.: Você também pode adicionar frutas no liquidificador com os outros ingredientes e bater até ficar homogêneo.
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Cress arugula peanut tigernut wattle seed kombu parsnip. Lotus root mung bean arugula tigernut horseradish endive yarrow gourd. Radicchio cress avocado garlic quandong collard greens.

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